Blog

blog

Conheça 5 incríveis receitas de lanches da tarde para a família!

O lanche da tarde é um momento importante para controlar o apetite até a hora do jantar. Além disso, essa refeição ajuda a manter o metabolismo trabalhando corretamente e proporciona energia para o resto do dia. Para deixar o instante ainda mais prazeroso e saboroso, você pode organizar uma mesa bonita e preparar algumas receitas de lanches. Assim, o ambiente fica agradável e convidativo para toda a família.

Pensando nisso, preparamos estas receitas de lanches da tarde para você não cair na rotina durante a alimentação. Confira!

1. Pão de minuto

Um pão quentinho e fresquinho é muito saboroso, não é verdade? Se você não quer perder tempo com o preparo, experimente essa receita!

Ingredientes

  • 3 xícaras de farinha de trigo;
  • 1 colher de açúcar;
  • 1 colher pequena de sal;
  • 1 colher de fermento para bolo;
  • 2 colheres de manteiga;
  • 1 ovo;
  • 1 xícara de leite;
  • 1 gema para pincelar.

Modo de preparo

  • Preaqueça o forno em temperatura média;
  • misture os ingredientes secos;
  • acrescente a manteiga, o ovo e o leite;
  • misture até formar uma massa homogênea;
  • forme bolinhas e coloque em uma forma;
  • pincele e leve para assar até dourar.

2. Torta de frango com requeijão

Essa torta é garantia de sucesso no lanche da tarde: recheio cremoso e massa que derrete na boca.

Ingredientes

Massa:

  • 3 xícaras de farinha de trigo;
  • ½ xícara de manteiga;
  • ½ xícara de óleo;
  • ½ xícara de leite;
  • 1 gema;
  • 1 colher de fermento em pó;
  • 1 pitada de sal.

Recheio:

  • 1 peito de frango cozido e desfiado;
  • ½ cebola picada;
  • ½ lata de milho verde;
  • 1 tablete de caldo de galinha;
  • 2/3 de copo de requeijão cremoso;
  • sal, pimenta e salsinha a gosto.

Modo de preparo

Massa:

  • misture todos os ingredientes até a massa ficar homogênea;
  • coloque em uma forma untada.

Recheio:

  • refogue a cebola na manteiga;
  • acrescente o frango, o milho e os temperos;
  • deixe cozinhar em fogo baixo;
  • desligue e misture o requeijão;
  • espere esfriar e coloque sobre a massa;
  • feche a torta e deixe assar em forno médio e preaquecido por, aproximadamente, 1 hora e 30 minutos.

3. Panquecas

Muito consumidas no café da manhã, as panquecas também fazem sucesso durante a tarde! Essa opção que selecionamos ainda é bem saudável.

Ingredientes

  • 1 xícara de aveia em flocos;
  • 1 xícara de água;
  • 2 colheres de açúcar;
  • 1 colher de farinha de linhaça;
  • 1 colher pequena de fermento.

Modo de preparo

  • Bata todos os ingredientes no liquidificador;
  • acrescente o fermento por último e mexa delicadamente;
  • coloque a massa em uma frigideira untada com óleo e deixe cozinhar dos dois lados;
  • sirva pura ou com o recheio que preferir.

4. Bolo de cenoura

Uma xícara de café fresco acompanha muito bem essa opção!

Ingredientes

  • 1 cenoura grande;
  • 3 ovos;
  • 2 xícaras de açúcar;
  • ½ xícara de óleo;
  • 2 xícaras de farinha de trigo;
  • 1 colher de sopa de fermento em pó.

Modo de preparo

  • Preaqueça o forno em temperatura média;
  • bata a cenoura, os ovos, o açúcar e o óleo no liquidificador;
  • peneire a farinha e acrescente a massa, mexendo até ficar homogêneo;
  • coloque em uma forma untada;
  • asse por, aproximadamente, 50 minutos.

5. Bolinho de chuva

Essa receita é um clássico no lanche da tarde e tem sabor de infância!

Ingredientes

  • 9 colheres de farinha de trigo;
  • 1 ovo;
  • 1 xícara de leite;
  • 2 colheres de açúcar;
  • 1 colher de fermento em pó.

Modo de preparo

  • Peneire a farinha e coloque o ovo;
  • acrescente o leite aos poucos e mexa bem;
  • coloque o açúcar e o fermento e mexa até ficar homogêneo;
  • frite em óleo quente.

Não se esqueça de que é importante escolher ingredientes de marcas confiáveis e de qualidade para preparar estas receitas de lanches. Assim, o resultado fica mais saudável e é possível garantir a saúde de toda a família!

Gostou das nossas receitas? Então não deixe de nos seguir nas redes sociais! Assim, você confere nossas promoções e recebe outros conteúdos exclusivos! Estamos no Facebook e no Instagram.

05/

10