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Você sabia que seu suco detox fica ainda mais gostoso com as frutas da estação?

Veja quais são as frutas do mês de novembro e siga a receita do suco detox:
abacaxi, abacate, nectarina, ameixa, banana, jabuticaba, maracujá e uva. Você pode incluir no seu suco alguns vegetais da época, como rabanete e chuchu. 
O rabanete estimula a digestão e purifica o sangue e o chuchu tem vitaminas do complexo B, além de cálcio e fósforo. 

Receita Suco detox: 

Ingredientes: 

1 litro de água
½ rabanete
¼ de chuchu
1 maracujá
2 rodelas de abacaxi
½ nectarina
Açúcar mascavo ou mel a gosto

Modo de preparo:

Bata tudo no liquidificador e sirva gelado.

Serve 4 a 5 copos.

Usando as frutas da estação seu suco fica muito mais saboroso, além de você economizar, pois as frutas ficam mais baratas quando estão disponíveis em grandes quantidades.

Além do suco detox feito com frutas do mês típicas de novembro, aproveite para fazer exercícios e caminhadas, de acordo com a orientação do seu médico.

No Sales você encontra frutas da época, além de legumes fresquinhos.

Sales Supermercados. É barato e bom demais.
 

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